Author - adminS

Питание при беременности

Питание при беременности От того, как питается женщина во время беременности, зависит не только ее самочувствие, но и здоровье будущего ребенка, ведь именно в этот волшебный период мать и дитя составляют одно целое. Для того чтобы настроение и самочувствие до самых родов были на высоте, следует правильно организовать питание при беременности. Это позволит будущей мамочке удовлетворить потребность организма витаминах и минеральных соединениях и при этом оставит возможность потакать капризным вкусам женщины в этот период. Каким должно быть питание Вот несколько простых правил, регулирующих [...]

Read more...

Что можно и что нельзя делать при беременности?

Что можно и что нельзя делать при беременности? Новая жизнь, зарождающаяся женщине, это не только радость, но и повод для волнения. Будущую мамочку одолевают сотни разных вопросов и сомнений, что можно и что нельзя делать во время беременности, чтобы не повредить плоду. Безусловно, в этот период беременная должна беречь себя, однако слепо следовать запретам, большинство из которых диктуются суевериями, все же не стоит. Давайте разберемся, как должна вести себя женщина в этот ответственный период. Вопросы и ответы Можно ли делать УЗИ при [...]

Read more...

Четвертая неделя беременности

Четвертая неделя беременности Четвертая неделя беременности – срок, на котором женщина может только догадываться о своем положении. Основным признаком, подтверждающим беременность, считается задержка месячных и легкие изменения в самочувствии, заметить которые может далеко не каждая будущая мама. Что происходит Именно в этот период беременности 4 неделя происходит имплантация зародыша в маточную стенку и обзаводится собственной системой кровеносных сосудов. Благодаря этим важным событиям комок клеток получает право называться эмбрионом и постепенно превращается в маленького человечка, который через 8 месяцев появится на свет. После успешной [...]

Read more...

Третья неделя беременности

Третья неделя беременности Третья неделя беременности недаром считается по-настоящему знаковой – именно в этот период происходит имплантация клетки в эндометрий и закрепление ее в матке. С этого момента считается, что зачатие произошло. Что происходит Форма яйцеклетки в этот период больше всего напоминает шелковицу, состоящую из нескольких, слепленных между собой гроздьев. Через пару дней зародыш изменит форму, превратившись в полый, заполненный жидкостью шар. Внешним слоем шар прикрепляется к матке, а внутренний превращается в эмбриональный диск. Впрочем, метаморфозы эмбриона на этом не заканчиваются. Сначала тело [...]

Read more...

Вторая неделя беременности

Вторая неделя беременности Вторая неделя беременности характеризуется созреванием фолликула и оплодотворению готовой к этому яйцеклетки. Именно эти важные события и считаются началом настоящей акушерской беременности.  Что происходит Организм женщины на этом сроке усиленно готовится к вынашиванию малыша. В частности слизистая оболочка матки становится более рыхлой, готовясь разрастись кровеносными сосудами, так необходимыми для питания плода. 2 неделя беременности характеризуется активным разрастанием яйцеклетки и разрывом пузыря, освобождающего путь для движения сперматозоидов. Именно этот процесс, называемый овуляцией, является наиболее благоприятным временем для зачатия малыша. Некоторые женщины [...]

Read more...

Признаки беременности на первой неделе

Признаки беременности на 1 неделе Подготовка психологическая и физиологическая подготовка матери к будущим родам начинается с самого момента зачатия. Вот почему уже первые признаки беременности на первой неделе сигнализируют о глобальных изменениях в организме. Симптоматика Несмотря на то, что срок этот довольно условный, свою беременность женщина может почувствовать буквально в первые дни после зачатия. Этому способствует целый ряд симптомов, которые замечают у себя большинство будущих матерей: Легкое недомогание. Признаки беременности на первых неделях иногда напоминают простуду, только без повышения температуры. Женщина может испытывать [...]

Read more...

Беременность. Первая неделя.

Первая неделя беременности Рождение малыша – одно из счастливейших событий в жизни женщины. Однако этому радостному событию предшествует долгий и ответственный этап созревания ребенка в утробе. Каждый прожитый день имеет важность, как для малыша, так и для будущей мамы. Как же изменяет организм женщины первая неделя беременности? Симптомы и признаки первой недели беременности Ощущения на этом сроке больше всего напоминают менструацию – те же тянущие боли в нижней части брюшины, головокружение и легкая тошнота. Вызвано это усиленным отторжением эндометрия и, как следствие, [...]

Read more...

4 неделя беременности: от зародыша к эмбриону

На 4 неделе беременности многие женщины еще не знают о том, что внутри них зарождается новая жизнь. До последнего дня менструального цикла еще целая неделя и только первые симптомы и чуткая женская интуиция могут натолкнуть на мысль о беременности. Тем временем зародыш уже размером с маковое зернышко, а за неделю он дорастет до 1 мм. Постепенно формируются главные пласты клеток, и малыш превращается в эмбрион. Хотите узнать больше о том, как развивается ребенок на 4 неделе и как ему не навредить? [...]

Read more...
1-nedela-2

Что стоит знать о первой неделе беременности?

Начало беременности принято отсчитывать от дня, когда начинает развиваться яйцеклетка, то есть от начала цикла – первого дня последней менструации. Соответственно, в этот период никаких особых признаков или симптомов будущая мама не ощущает, но ее образ жизни влияет на развитие и формирование будущего плода. Чтобы избежать проблем и родить здорового малыша, стоит позаботиться о периконцепционной профилактике, проще говоря, правильном планировании беременности. Что же советуют делать перед зачатием? Рекомендации Питайтесь правильно. Вам нужно сбалансировать питание таким образом, чтобы организм получал достаточное количество витаминов, минералов, [...]

Read more...

Нужна ли гимнастика для беременных на 3 триместре?

Забудьте о мифе, что выполнять физические упражнения на последнем триместре вредно и опасно. Если ваш врач дает добро (а проконсультироваться с ним обязательно), то не ленитесь каждый день уделять 15–20 минут для гимнастики. Это принесет пользу не только вам, но и малышу. Те, кто занимался гимнастикой на протяжении первого и второго триместра, уже ощутили, насколько упражнения помогают улучшить самочувствие, укрепить мышцы и снять усталость спины. Если вы хотите поддерживать форму и на последних месяцах беременности, то читайте далее о подборе упражнений, противопоказаниях и [...]

Read more...